Test dig selv - er du alkoholiker?

Drikker jeg for meget? Det spørgsmål har mange stillet sig selv.

Du drikker for meget, når nogen bliver kede af dit forbrug: din familie, kollegaer, arbejdsgiver - eller din egen krop og psyke.

Test dig selv- stil dig selv disse spørgsmål

Her er en række uddybende spørgsmål, du kan stille dig selv. Men husk at være helt ærlig med svarene i testen - og få måske en af dine nærmeste til også at gå spørgsmålene igennem sammen med dig.

1. Er familiens højtider eller ferier blevet ødelagt på grund af dit alkoholforbrug? 

2. Har du givet løfter om at skære ned på alkoholforbruget eller løfter om helt at holde op – og er løfterne blevet brudt? 

3. Har familien måttet melde afbud til eller aflyse deltagelse i møder eller sociale sammenkomster på grund af alkohol?

4. Har din familie fundet flasker skjult forskellige steder derhjemme, eller opdaget et uforklarligt svind i husets flasker?

5. Kniber det undertiden for dig at huske, hvad der skete aftenen før?

6. Har du flere gange givet utroværdige forklaringer om, hvor meget du faktisk har drukket?

7. Har du gjort din familie skamfulde eller forlegne over pinagtige oplevelser i forbindelse med din indtagelse af alkohol?

8. Har antabus eller andre forsøg med vandvognen været uden de store resultater?

9. Har du forsøgt at skifte fra én slags alkohol til en anden, f.eks. fra øl til vin, fra vin til øl, fra whisky til vermouth eller fra mindre fine mærker til finere - eller omvendt?

10. Har din familie nogensinde sagt til andre, at du hvilede sig eller ikke var hjemme, når du i virkeligheden havde drukket alkohol?

11. Har du kørt bil i påvirket tilstand?

12. Ville familiens problemer blive løst eller blive mindre, hvis du holdt op med at drikke? (spørg din familie om det)

Tag testen - Læs spørgsmålene igennem og tæl sammen, hvor mange gange, der svares ja. Hvis der blot er to bekræftende svar, er der stor sandsynlighed for, at der er tale om et behandlingskrævende problem.

Hvis du drikker for meget har du og din familie måske brug for professionel hjælp.

Kontakt os i dag, telefonerne er åbne 24 timer i døgnet alle ugens syv dage - 70 20 40 80.